Recette de Grand-mère pour avoir les dents blanches

Vous cherchez un moyen naturel et efficace pour blanchir vos dents? Les produits commerciaux peuvent être coûteux et remplis de produits chimiques nocifs, mais ne vous inquiétez pas - la solution se trouve peut-être dans votre cuisine! Voici quelques recettes de grand-mère pour avoir des dents plus blanches, utilisant des ingrédients naturels et sûrs.

Pourquoi mes dents sont-elles jaunes?

 

Avant de plonger dans les recettes, il est important de comprendre pourquoi vos dents peuvent être jaunes. Les facteurs communs qui peuvent causer la décoloration des dents comprennent:

• Fumer
• Boire du café, du thé ou du vin rouge
• Mauvaise hygiène dentaire
• Certaines maladies
• Vieillissement

Maintenant que vous savez ce qui peut causer la décoloration des dents, passons aux recettes de grand-mère pour les blanchir!

Recette 1: Bicarbonate de soude et jus de citron

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• Jus d'un demi citron

Instructions:

1. Mélangez le bicarbonate de soude et le jus de citron pour former une pâte.
2. Appliquez la pâte sur vos dents à l'aide d'une brosse à dents.
3. Laissez la pâte sur vos dents pendant environ une minute.
4. Rincez votre bouche à l'eau tiède.

Le bicarbonate de soude est un nettoyant naturel qui aide à éliminer les taches et la plaque sur les dents. Le jus de citron est riche en acide citrique, qui peut aider à éliminer les taches et à blanchir les dents.

Recette 2: Charbon actif

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe de charbon actif
• Eau

Instructions:

1. Humidifiez votre brosse à dents.
2. Saupoudrez le charbon actif sur votre brosse à dents humide.
3. Brossez-vous les dents pendant environ deux minutes.
4. Rincez votre bouche à l'eau tiède.

Le charbon actif est un agent de blanchiment naturel qui peut aider à éliminer les taches sur les dents. Il est important de noter que le charbon actif peut être salissant, donc soyez prudent en l'utilisant.

Recette 3: Huile de coco

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe d'huile de coco

Instructions:

1. Mettez une cuillère à soupe d'huile de coco dans votre bouche.
2. Faites bouger l'huile dans votre bouche pendant environ 15-20 minutes.
3. Recrachez l'huile et rincez votre bouche à l'eau tiède.

L'huile de coco est un agent antibactérien naturel qui peut aider à éliminer les bactéries qui causent la mauvaise haleine et la plaque dentaire. Certaines personnes ont également signalé que l'huile de coco a aidé à blanchir leurs dents.

Recette 4: Fraises

Ingrédients:

• 2-3 fraises mûres
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude

Instructions:

1. Écrasez les fraises jusqu'à obtenir une purée.
2. Ajoutez le bicarbonate de soude à la purée et mélangez bien.
3. Appliquez le mélange sur vos dents à l'aide d'une brosse à dents.
4. Laissez le mélange sur vos dents pendant environ cinq minutes.
5. Rincez votre bouche à l'eau tiède.

Les fraises contiennent de l'acide malique, qui peut aider à éliminer les taches sur les dents et à blanchir l'émail. Le bicarbonate de soude est également un nettoyant doux qui peut aider à polir l'émail et à éliminer les taches.

Recette 5: Feuilles de basilic

Ingrédients:

• Feuilles de basilic fraîches

Instructions:

1. Prenez quelques feuilles de basilic fraîches et écrasez-les pour faire une pâte.
2. Appliquez la pâte sur vos dents à l'aide d'une brosse à dents.
3. Laissez la pâte sur vos dents pendant environ cinq minutes.
4. Rincez votre bouche à l'eau tiède.

Les feuilles de basilic contiennent des antioxydants et des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à éliminer les bactéries responsables de la plaque dentaire et de la mauvaise haleine.

Recette 6: Orange et citron

Ingrédients:

• Zeste d'une orange
• Zeste d'un citron

Instructions:

1. Séchez les zestes d'orange et de citron au soleil pendant plusieurs heures.
2. Une fois les zestes bien secs, écrasez-les pour obtenir une poudre fine.
3. Ajoutez la poudre de zeste à votre dentifrice et brossez-vous les dents comme d'habitude.

Les zestes d'orange et de citron contiennent de l'acide citrique, qui peut aider à éliminer les taches sur les dents et à blanchir l'émail.

Conseils pour des dents plus blanches

Outre ces recettes de grand-mère, il existe d'autres moyens naturels de garder vos dents blanches:

• Brossez-vous les dents régulièrement, au moins deux fois par jour.
• Utilisez du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque entre les dents.
• Utilisez un appareil ultrasonique de détartrage pour : 

• Évitez les aliments et les boissons qui peuvent tacher les dents, comme le café, le thé, le vin rouge et les aliments colorés.
• Mangez des aliments riches en calcium, comme les produits laitiers, pour renforcer l'émail des dents.

Conclusion

Il existe de nombreuses façons naturelles et sûres de blanchir vos dents, en utilisant des ingrédients simples que vous pouvez trouver dans votre cuisine. Essayez ces recettes de grand-mère et voyez ce qui fonctionne le mieux pour vous! Gardez à l'esprit qu'il est important de maintenir une bonne hygiène dentaire pour prévenir la décoloration des dents.

FAQ

1. Est-ce que ces recettes sont sûres pour les dents sensibles? Les recettes à base de bicarbonate de soude et de charbon actif peuvent être abrasives pour les dents sensibles, il est donc préférable de consulter un dentiste avant de les utiliser. Les autres recettes sont généralement sûres pour les dents sensibles.

2. Combien de fois par semaine dois-je utiliser ces recettes? Il est recommandé d'utiliser ces recettes une à deux fois par semaine pour éviter de causer des dommages à l'émail des dents.

3. Puis-je utiliser ces recettes si j'ai des couronnes ou des implants dentaires? Il est préférable de consulter un dentiste avant d'utiliser ces recettes si vous avez des couronnes ou des implants dentaires, car ils peuvent être sensibles aux ingrédients contenus dans les recettes.

4. Combien de temps faut-il pour voir des résultats? Les résultats peuvent varier en fonction de la gravité des taches sur les dents. Il est possible de voir des résultats dès la première utilisation, mais il faudra peut-être plusieurs utilisations pour obtenir des résultats plus significatifs.

5. Est-ce que ces recettes remplacent un blanchiment dentaire professionnel? Ces recettes peuvent aider à éliminer les taches superficielles sur les dents, mais elles ne remplacent pas un blanchiment dentaire professionnel pour des résultats plus significatifs et durables.

 

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